皆さん、こんばんは。
のりぷろ@MCのりさんです。
今日は、1999年までは
【体育の日】
私が学生時代はもちろん
【体育の日】
10月10日は
昭和39年の東京オリンピックの開会式
ということで、今日は運動を！！！
と思いながらも････
一日中パソコンに向かって作業をしておりました。
一日中パソコンに向かって資料を
作成していると身体がゴチゴチ。
凝り固まりすぎると
どこが悪いのか分からなくなってくる。
そんなあなたに
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【簡単ほぐストレッチ講座】
初心者や身体が硬い人にこそ
受講していただきたい講座です。
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